Cuidar da mente também é cuidar da vida
O Setembro Amarelo é um período de conscientização sobre a importância da saúde mental, da prevenção do sofrimento psíquico e da valorização da vida.
Na Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), o Departamento de Atenção à Saúde (DAS) reforça a importância do cuidado, da escuta e do acolhimento. Falar sobre saúde mental, reconhecer sinais de sofrimento e buscar ajuda são atitudes fundamentais para a promoção da saúde e para a prevenção de situações de crise.
Em momentos de sofrimento intenso ou diante de uma situação de crise, é importante não permanecer sozinho e procurar ajuda.
